Purtând greutai în varicoza, Cum te protejezi de varice?

Acasă Varicele şi sarcina De regulă, varicele sunt localizate la nivelul picioarelor, însă pot apărea în orice locaţie situată în jumătatea inferioară a trupului.

Iată care sunt cauzele apariţiei varicelor în timpul sarcinii şi cum se pot preveni astfel de vene varicoase: Cauzele apariţiei varicelor pe perioada sarcinii 1. Hormonii Hormonii sexuali feminini reprezintă o cauză esenţială a apariţiei venelor varicoase, pe perioada unei sarcini.

Pagina principala Așa trăim cu varicele Plângerile datorate varicelor, insuficienței venoase cronice greutate la nivelul picioarelor, umflarea membrelor inferioare, edem, durere arzătoare, mâncărime se dezvoltă încet și treptat. Ce stil de viață este recomandat în acest moment? Apariția plângerilor, dezvoltarea complicațiilor ulterioare ulcer de picior, vene varicoase, hemoragii, tromboză venoasă profundă pot fi întârziate prin medicație, prin purtarea unui bandaj de compresie menținerea peretelui venei, menținerea circulației venoase crescute în vene și trăind corect. Terapia conservatoare poate fi completată cu o varietate de intervenții chirurgicale. Pacienții sunt sfătuiți să urmeze un stil de viață care reduce stagnarea membrelor inferioare.

Corpul unei femei însărcinate trece prin foarte multe modificări. Nivelurile scriei apa rece în varicoza se modifică, fapt care provoacă o serie de transformări în trupul unei femei.

Astfel de transformări implică şi creşterea considerabilă a cantităţii de progesteron. Acest lucru va cauza relaxarea vaselor sanguine şi umflarea venelor. Aşadar, va urma apariţia venelor varicoase. Mai mult, hormonii sexuali feminini mai pot cauza apariţia vinişoarelor în formă de pânză de păianjen sau spargerea venelor pe perioada unei sarcini.

Ce ocupație ar trebui să aleagă varicele?

Influenţa instoricului familial; cauze ereditare În cazul în care femeia însărcinată are un istoric de boli varicoase în familia sa, este foarte posibil ca şi aceasta, la rîndul ei, să dezvolte astfel de probleme. Lipsa cazurilor de dezvoltare a varicelor în familie va micşora foarte mult riscurile de apariţie a acestora pe perioada sarcinii. Mai este importantă şi monitorizarea unei posibile agravări a varicelor pe perioada unei sarcini. Dacă o pacientă are cazuri de varice în istoricul său familial şi, mai mult, dacă pe perioada sarcinii, acestea îşi fac apariţia şi în cazul său, riscul ca ele să apară şi la sarcini viitoare este unul destul de crescut.

Astfel, femeile cu sarcini multiple prezintă riscuri mai multe de a dezvolta vene varicoase sau de deteriorare a venelor pe parcursul sarcinii.

Sus Pentru a nu face varice este important sa aveti o stare buna de sanatate. Prin exercitii fizice si o dieta adecvata puteti ramane in forma. Mentinerea unei greutati normale va reduce presiunea asupra venelor, mai ales la nivelul picioarelor si zonei pelviene. Chiar si exercitiile usoare, mersul pe josprecum si alte activitati usoare declanseaza contractarea si relaxarea muschilor, imbunatatind circulatia sanguina pana la zona inimii. Hidratarea si consumul mancarurilor cu un continut scazut de grasimi, zahar si sareajuta la sustinerea unui sistem circulator sanatos si a unei stari generale de sanatate bune.

Efectele uterului asupra venelor varicoase pe perioada sarcinii În timpul sarcinii, cantitatea de sânge este suplimentată şi poate crea o povară în plus asupra vaselor sanguine. Pe măsura creşterii purtând greutai în varicoza, va creşte purtând greutai în varicoza asupra vaselor majore de sânge din regiunea pelvină.

Această presiune va acţiona asupra venei localizate în partea dreaptă a trupului care poartă denumirea de vena cavă inferioară. Efectul ar putea fi unul care va afecta în mod negativ venele de la nivelul membrelor inferioare şi va conduce la formarea varicelor în timpul sarcinii.

Cum te protejezi de varice? Acestea pot avea diverse aspecte şi pot deveni inestetice. Deşi complicațiile sunt rare, varicele reprezintă o problemă majoră, în mod special din cauza aspectului neplăcut pe care îl oferă piciorului.

Alte cauze: Oamenii de ştiinţă şi cercetătorii în domeniu au mai descoperit şi alte cauze care ar putea favoriza apariţia venelor varicoase pe perioada unei sarcini. Sfaturi pentru prevenţia apariţiei varicelor în timpul sarcinii: Este indicată efectuarea zilnică a exerciţiilor fizice, fiindcă acestea ajută la optimizarea circulaţiei sanguine.

Se recomandă menţinerea unei greutăţi normale pe perioada sarcinii. Este benefică ridicarea picioarelor la un nivel superior celui al corpului de câte ori este posibil acest lucru. În poziţia şezut, se poate utiliza un scaun pentru odihnirea picioarelor. Nu este recomandată încrucişarea picioarelor, nici a gleznelor în timp ce se stă pe scaun.

Sporturi recomandate

Trebuie evitat statul prea mult timp în picioare sau în şezut. Se recomandă dormitul pe partea stângă cu picioarele ridicate pe o pernă.

• Vezi galerie foto Varicele sau boala varicoasa - este boala cea mai frecventa a venelor si se caracterizeaza prin dilatari segmentare pe trunchiuri venoase mai mari sau cu aspect reticulat la venele mai mici.
• Să trăim cu varice

Vena cavă inferioară este situată pe partea dreaptă, iar, în momentul în care se doarme pe partea stângă, această venă va fi ferită de greutatea uterului şi presiunea asupra venelor membrelor inferioare va fi mult redusă. Mai este indicată purtarea ciorapilor de compresie.

Cuvinte cheie:.