Ce trebuie sa facei pentru a evita varicoza. Venele varicoase: metode naturale pentru ameliorarea acestora

Ce complicatii sunt asociate varicelor Ce sunt varicele Varicele sau venele varicoase sunt vase de sange dilatate, sinuoase care se dezvolta chiar sub piele.

Sus Pierderea in greutate este un aspect important al dietei contra venelor varicoase.

Pot fi recunoscute foarte usor si apar mai ales la nivelul gambelor, in spatele genunchilor — sunt vene marite si inflamate, rosii, purpurii sau albastre. Ele nu sunt doar inestetice, ci in unele cazuri pot devenit dureroase si pot duce la complicatii foarte grave.

Afectiunea, in sine, poarta numele de boala varicoasa. Venele varicoase sunt foarte raspandite si nu iarta pe nimeni, avand o incidenta mare atat in cazul femeilor, cat si al barbatilor.

Femeile, insa, sunt in general mai predispuse la dezvoltarea acestei afectiuni, din cauza schimbarilor hormonale prin care trec de-a lungul vietii. Ultimele statistici, datand dinarata ca si la noi in tara sunt des intalnite, 1 din 5 romani confruntandu-se cu ele. Desi multe persoane considera ca ele apar doar la nivelul picioarelor, venele varicoase pot sa fie localizate si in alte zone ale corpului — varice uterine sau varice esofagiene, localizate la nivelul esofagului.

In acelasi timp, si hemorozii, o afectiune tot mai des intalnita, sunt tot vene varicoase, localizate la nivelul anusului.

Lucruri interzise pacientilor cu varice

Exista mai multe tipuri de tratamente pentru varice, insa eficienta lor depinde in mare masura de cat de avansata este afectiunea. Pacientii au la dispozitie atat tratamente naturiste, cat si tratamente chirurgicale, sub forma operatiilor de varice. Lasate netratate, varicele pot sa iti provoace o multime de neplaceri. Sangerarea este o consecinta frecventa a varicelor, insa urmari si mai grave sunt tromboflebita formarea de cheaguri de sange in veneinsuficienta cronica venoasa, eczemele varicoase, lipodermatoscleroza sau ulcere varicoase.

Cum recunosti varicele?

Cele mai evidente semne ca te confrunti cu aceasta afectiune sunt: Senzatia de greutate in partea inferioara a piciorului in timpul mersului Crampe musculare Durere care devine tot mai puternica dupa o perioada indelungata de stat in picioare Mancarimi in jurul venelor afectate Ulcere cutanate Nu uita, insa, ca cel mai sigur diagnostic este dat de medic in urma unei consultatii. Care sunt cauzele aparitiei varicelor Pentru a intelege aceasta afectiune, trebuie sa intelegem mai intai care este rolul venelor in organismul nostru.

Venele varicoase: metode naturale pentru ameliorarea acestora

Venele sunt cele care conduc sangele incarcat cu dioxid de carbon spre inima, acesta urmand sa ajunga in plamani si sa fie oxigenat. La nivelul picioarelor, acolo unde apar cel mai des venele varicoase, sangele urca spre inima impotriva fortei de gravitatie, asa ca elasticitatea venelor, contractiile musculare si valvele din interiorul venelor au un rol esential in a conduce sangele cu dioxid de carbon spre inima.

Deteriorarea valvelor care ajuta la transportarea sangelui cu dioxid de carbon spre inima conduce la acumularea sangelui in vene, stagnarea lui la nivelul venelor, cresterea lor in varicoza varicoza sau varicoza si aparitia, deci, a venelor varicoase. Boala venelor varicoase nu se manifesta la toti pacientii in acelasi mod, ea poate lua forme grave sau mai usoare, sub forma unor varice superficiale.

Varicele la picioare: ce sunt, de ce apar și cum le tratăm

Am stabilit, asadar, ca principala cauza a aparitiei venelor varicoase o reprezinta functionarea precara a valvelor venelor, dar din ce cauza se deterioreaza ele? Aceste doua afectiuni, desi diferite ca aparenta si consecinte circulatorii, au totusi un substrat comun. Ele apar in conditiile existentei unui tesut de colagen de o calitate mai slaba. Acest factor fiind unul ereditar, nu poate fi modificat la nivelul la care se gasesc cunostintele medicale actuale, dar exista speranta ca prin inginerie genetica se va putea elimina acest defect, inlaturand astfel substratul de care ce trebuie sa facei pentru a evita varicoza leaga dezvoltarea majoritatii afectiunilor venoase.

Stilul de viata este un factor important in aparitia varicelor La fel ca in majoritatea altor afectiuni, stilul de viata joaca un rol foarte important in aparitia varicelor.

Asa se face ca persoanele care petrec ce trebuie sa facei pentru a evita varicoza mult timp in picioare sunt mai predispuse la dezvoltarea acestei boli. Persoanele din anumite segmente profesionale sunt mai expuse — asistentele medicale, chelnerii, stomatologii, de pilda, petrec mult timp in picioare, fapt ce duce la deteriorarea valvelor din venele de la nivelul membrelor inferioare.

De cealalta parte, un stil de viata sedentar, cat si obezitatea sunt si ele o cauza frecventa a aparitiei varicelor.

Cum te protejezi de varice?

Varicele in perioada sarcinii Multe femei se confrunta cu aparitia varicelor in perioada sarcinii. Cauzele care duc la aparitia varicelor in aceste cazuri sunt cele asociate sarcinii — schimbarile hormonale care determina relaxare peretilor venelor, cresterea volumului sanguin, cat si cresterea in greutate.

Atentie, varicele aparute in timpul sarcinii nu dispar dupa nastere, ele trebuie tratate ca la orice alt pacient. Cum poti preveni varicele Prevenirea varicelor incepe cu un stil de viata sanatos, care poate contracara inclusiv efectele mostenirii genetice. Cu grija fata de propria sanatate, varicele pot fi evitate cu succes.

In cazul varicelor hidrostatice, preventia se rezuma la ciorapi elastici, tonice venoase si exercitii fizice regulate.

Dieta recomandata persoanelor cu varice

Miscarea, un element important pentru prevenirea aparitiei varicelor Exercitiile fizice ajuta la prevenirea unei arii largi de afectiuni si reprezinta un punct cheie in ceea ce priveste sanatatea fiecaruia dintre noi. In ceea ce priveste aparitia varicelor nu este vorba neaparat de anumite exercitii fizice, ci de miscare in general. Este stiut faptul ca 30 de minute de miscare ajuta organismul in nenumarate moduri, indiferent daca este vorba despre jogging, genuflexiuni si fandari sau inot, cert este ca orice tip de miscare este binevenit si va aduce o multime de beneficii organismului, contribuind inclusiv la prevenirea venelor varicoase.

Evitarea tocurilor si a hainelor prea stramte In cazul femeilor, aparitia varicelor este pusa si pe seama pantofilor cu toc. Acest tip de pantof pune o presiune suplimentara pe gamba, cat si pe vasele de sange si valvele venelor, motiv pentru care trebuie evitat, mai ales pe perioade indelungate.

Varice si tratarea acestora. Ce le cauzeaza si cum se vindeca in mod corect

Hainele prea stramte sunt si ele cauzle frecvente ale aparitiei varicelor. Ele pun presiune si strang pielea si vasele de sange, care nu mai functioneaza optim. Evitarea hainelor stramte si a tocurilor este o regula de tinut minte pentru cei care isi doresc sa nu se confrunte cu aparitia varicelor sau sa le estompeze in cazul in care ele si-au facut deja aparitia.

Rolul alimentatiei sanatoase in prevenirea varicelor Alimentatia, ca si miscarea, este un factor esential in mentinerea unui organism sanatos si puternic.

Cum dieta joaca un rol important in prevenirea bolilor cardiovasculare, ea trebuie sa fie atent urmarita, pentru a preveni aparitia venelor varicoase. Alimentele foarte grase, ultra-procesate, consumul de carne rosie in exces si, de altfel, orice exces alimentar nu raman fara ecou in starea de sanatate a organismului tau.

O dieta echilibrata, variata si in care se regasesc fructe si legume proaspete, dar si alimente bogate in fibre este de mare ajutor in prevenirea varicelor. Cum se trateaza varicele Daca te confrunti deja cu vene varicoase, trebuie sa incepi cu modificari in stilul de viata.

Asa cum mentionam mai sus — evitarea tocurilor, a hainelor stramte si adoptarea unei diete sanatoase si a unui program zilnic de exercitii fizice. Mai apoi, vine etapa tratarii propriu-zise a varicelor pentru care este recomandat sa apelezi la medic inainte de toate.

Tratamente naturiste a varicelor In magazinele cu produse naturiste poti gasi o serie de remedii naturale pentru ameliorarea varicelor. Printre aceste remedii se numara — unguentul cu extract de castan salbatic, unguentul de galbenele, unguent cu Gotu Kola, extractul din seminte de stuguri, extractul de ghimpe sau coaja de pin.

Cum să scapi de VARICE în două săptămâni? Leacul natural care face minuni

Aceste remedii nu duc, insa, la o vindecare totala a bolii varicoase, ci la o ameliorare a simptomelor. Tratamente noninvazive pentru varice Exista in farmacii si diverse unguente destinate persoanelor care sufera de varice, insa la fel de bine pot functiona si alte tratamente noninvazive.

Ciorapii de compresie, supranumiti si ciorapi de varice, sunt si ei o varianta de luat in calcul si pot fi de mare ajutor atat in tratarea, cat si in prevenirea aparitiei varicelor, mai ales in cazul femeilor insarcinate.